Eh bien voilà cette fois, c’est parti…
Me voici de retour ici pour trois semaines, au programme : diététique, équilibre alimentaire, sport, rééducation…

Vous allez me dire qu’après toutes les critiques faites dans mes derniers articles sur cette clinique, je suis un peu gonflée (c’est le cas de le dire…) de m’y rendre encore.
À mon corps défendant, si effectivement j’ai quelques remontrances à faire sur les médecins spécialistes, comment dire, un peu… légers, je dois reconnaître que l’approche de ce qui est appelé, ici, soins de suite est d’assez bonne qualité.

Durant trois semaines, on reprend toutes les bases de diététique, on réapprend à vivre en harmonie avec son corps, à le bouger sans le maltraiter, on confronte des expériences souvent communes avec des personnes obèses.

Ma motivation première, cette fois-ci, est équilibrer un diabète que je prends un tantinet par-dessus la jambe depuis environ un an. Le but de ces trois semaines étant d’accepter cette maladie et de l’intégrer dans un nouveau mode de vie alimentaire  entre autre.

Impossible d’avoir Internet depuis quelques jours, je peux enfin me déconnecter et écrire depuis peu …

ENTENDU  A  UN  COURS  DE  DIETETIQUE

Cours sur l'équilibre alimentaire:

la diet : qu'associe t'on à l'équilibre alimentaire afin d'être en bonne santé?

le coeur: l'activité physique

la diet: très bien, combien de temps par jour minimun ?

le coeur: une demi heure

la diet: oui, très bien

une jeune femme: heu, il faut le faire l'hiver aussi ?