-
La baigneuse et les haltères part 2
(12/02/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
Renforcement musculaire avec haltères ( 11 exercices) Faire 3 séries de 10 à 15 répétitions Position durant les exercices : jambes légèrement pliées, écartées à la largeur des épaules, bassin ... -
La baigneuse et les haltères part 1
(11/02/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
Voici la première série d’exercices avec des haltères. Ces haltères se trouvent très facilement, à un prix abordable. Choisir leur poids en fonction de sa force, pour moi, par exemple entre 1.5 et ... -
La baigneuse fait du sport
(10/02/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
voici Je vous concocte un article très "pratique" Soit une séance de musculation d'une demi heure: - avec 2haltères - avec un bâton à faire 3 fois par semaine Réalisation en cours Publication ... -
Surbookée chez les gros
(09/02/2012
publié dans : il était une fois
)
Il n'y a qu'à moi que ça arrive, me voilà courant après le temps dans ma clinique. Journée bien remplie, sport, cours de diététique, ateliers psy, aquagym, kiné en piscine ... Le soir, c'est ... -
L'amour frappe chez les gros
(07/02/2012
publié dans : il était une fois
)
Il est de 22 heures et je rentre de ma partie de belote. J’ai reçu plusieurs coups de fil aujourd’hui, mais je suis injoignable pour cause de causette ou de parties endiablées. J’ai envie de vous ... -
Raciste au bon coeur
(06/02/2012
publié dans : il était une fois
)
Je n’ai plus rien écrit depuis deux jours. Je me trouve embarquée tous les soirs ans dans des parties de belote effrénées. Je rentre donc dans ma chambre assez tard et je n’ai alors plus trop de ... -
Gros et xénophobe...
(03/02/2012
publié dans : états d'âme
)
L’ambiance dans cette clinique est plutôt sympa. Au fil des jours, on croise toujours à peu près les mêmes personnes. Il se crée nécessairement quelques affinités. Dans l’après-midi nous ... -
Du sport chez les gros...
(02/02/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
Encore une bonne journée, renforcement musculaire avec deux altères de deux kilos pour commencer. Les sportifs : « je vous demande de vous taire » et d’arrêter de vous marrer, les sédentaires ... -
Une journée chez les gros
(01/02/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
La journée devait être calme. Pourtant, elle a filé comme l’éclair. A 11 :00, réunion diététique sur : les sorties et la restauration. Étonnamment, il y avait un monde fou et l’ambiance qui en ... -
Défiance ou méfiance ?
(31/01/2012
publié dans : états d'âme
)
Aujourd’hui, j’aimerais revenir sur cette méfiance envers le corps médical que j’ai évoquée au sujet de Martine hier. Hier, une aminaute m’a conseillée d’être plus vigilante, et pour une fois, ... -
l'histoire de Martine
(30/01/2012
publié dans : il était une fois
)
À midi, nous avons une invitée à notre table. Le repas se passe quasiment en silence. A sa fin, comme il est souvent de coutume, les langues finissent par se délier. Cette jeune femme nous raconte ... -
Depuis la clinique pour gros
(29/01/2012
publié dans : j'aime mon corps, j'en prends soin
)
Eh bien voilà cette fois, c’est parti… Me voici de retour ici pour trois semaines, au programme : diététique, équilibre alimentaire, sport, rééducation… Vous allez me dire qu’après toutes les ... -
Une nouvelle Année
(16/01/2012
publié dans : vie quotidienne
)
J'ai honte, plus un mot depuis des lustres .... Oh, je peux vous trouver mille excuses, Dont un changement de FAI pour panne, Dont des hauts et des bas Dont des mises en route qui prennent du ... -
Brève de clinique: le sport
(01/12/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
ENTENDU A UN COURS DE DIETETIQUE Cours sur l'équilibre alimentaire: la diet : qu'associe t'on à l'équilibre alimentaire afin d'être en bonne santé? le coeur: l'activité physique la diet: très ... -
Brêve de clinique: Pneumo
(01/12/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
Après nous être civilement salués comme il est d’usage, voici le récit de l’intégralité de la visite faite chez le pneumologue hier. - Quel est votre poids et votre taille ? Ce à quoi je réponds … ... -
Brève de clinique
(29/11/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
En bonne française, il me faut vous raconter, les petits déboires qui émaillent mon séjour. Hier, à peine arrivée, j’ai du me rendre à plusieurs rendez-vous, courir un peu partout. Puis j’ai eu ... -
Brève de clinique
(29/11/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
- Les diabétiques ont un pancréas qui fonctionne mal. Ici, ils prennent trop d’édulcorants et c’est très mauvais pour le cœur - Il y a tellement de choses mauvaises …. Le tabac par exemple - Oh, ... -
Semaine 1: sonnante et trébuchante
(29/11/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
-
C'est reparti: Semaine 1
(28/11/2011
publié dans : regime.jour.apres.jour
)
Mes plus vieux lecteurs s’en souviennent sans doute, j’ai créé ce blog il y a quelques années, afin de vous raconter mes tribulations de « grosse » face à des régimes plus drastiques les uns que ... -
Un visonniaire ?
(19/11/2011
publié dans : sujets brulants
)
-
En habits d'automne
(01/11/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
Feuilles ...
(01/11/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
Couleurs d'automne
(31/10/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
Histoire d'eau ...
(31/10/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
Nouveau look: Halloween
(29/10/2011
publié dans : montages-collages
)
-
Le vieux qui lisait des romans d'amour
(24/10/2011
publié dans : coups de coeur voire de foudre..
)
Un petit livre qui se dévore ... Immédiatement, on est happé par des personnages hors du commun, vivant dans un lieu improbable où la nature est exubérante, puissante, amie et ennemie de chaque ... -
les piments de Grenade
(12/10/2011
publié dans : sage comme des images
)
aie aie aie crient les chanteurs de flamenco ... -
Le temps file
(05/10/2011
publié dans : vie quotidienne
)
le temps file, file et je crois que je deviens un peu trop désorganisée. Je délaisse certaines choses tel ce blog, tels vos blogs et j'en suis désolée. Je me suis engagée au niveau associatif et ... -
Peine de mort: le combat continue
(03/10/2011
publié dans : coups de gueule ou gros râlement
)
C'est cette semaine, dans l'essonne Nous avons réussi, non sans mal , à nous libérer de cette pratique ignomineuse qui consiste à tuer un être humain, pas même la loi du talion ne fut un prétexte ... -
photothèque en nettoyage : Phare au lac
(30/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
photothèque en nettoyage : du balai
(29/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
photothèque en nettoyage : Arlequin
(27/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
photothèque en nettoyage : la femme en rouge
(26/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
photothèque en nettoyage: Mouffetard
(25/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
-
de retour à nouveau
(21/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
J'étais là ... -
en attendant les images du sud sud
(20/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
Dans le sud, On est un peu curieux ... -
en attendant les images du sud sud
(19/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
dans le sud, On gambade ... -
en attendant les images du sud sud
(18/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
Dans le sud, On prie ... -
en attendant les images du sud sud
(17/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
Dans le sud , On coquine .... -
en attendant les images du sud sud
(16/09/2011
publié dans : sage comme des images
)
En voilà du sud: Dans le sud, on use du panier ....
Chatouillis méningés
Je ne peux pas dire
qui je serai demain.
Chaque jour est neuf
et chaque jour je renais.
Paul Auster
Un peu de Moi
- : dépressive utopiste: isabelle
-
- : Voyages photos Artiste journal intime poémes Culture
- : une dépressive redécouvrant le monde semaine après semaine ...Une humaniste qui revit. écrire pour vivre, vivre pour écrire .
- Partager ce blog
- Retour à la page d'accueil
- : 28/08/2006
Profil
- isabelle Cassou
-
- Femme
- antony
- cinema poesie philosophie lire écrire
- une depressive idéaliste qui veut croire en l'humain, qui n'acceptera jamais la communication à travers la violence, la guerre. j'ai la chance de vivre dans un pays où je suis libre de dire , d'écrire, le faire est un droit mais surtout un devoir
Sur le Net
Souvenirs imagés
Bric - Broc
- regime.jour.apres.jour (34)
- poèmes (185)
- états d'âme (59)
- plongée sous marine (23)
- humanisme (22)
- suggestions (16)
- amitié (3)
- vie quotidienne (31)
- coups de coeur voire de foudre.. (63)
- sujets brulants (35)
- il était une fois (21)
- coups de gueule ou gros râlement (22)
- chatouillis aux méninges (63)
- les bof !!!!!!!!!! (1)
- ressenti (8)
- cahier de voyage Rodrigues (33)
- cahier de plongée Rodrigues (14)
- brèves de vie (11)
- sage comme des images (408)
- méli mélo inclassable (6)
- je vous amène en ballade ... (36)
- j'aime mon corps, j'en prends soin (42)
- les feux de l'Amour au net (3)
- les p'tits bonheurs (5)
- histoire d'une image (1)
- montages-collages (34)
- il y a qq chose de pourri au royaume du Danemark (5)
Communautés
Vers le monde ...
- amnesty international
- médecins sans frontière
- Marion et les perles
- temps pestif, tout en poèmes
- le joli monde de Jyckie
- le baladin et Manuela, royaume rimé ...
- des photos divinement simplissimes
- les cybermamys et papys
- la "sage" Stéphanie
- photos de julien: sublimes
- les santons de provence
- /la sublime simplicité de Batignolles bobo
- l’homme qui tutoyait Serge
- Téo le sage
- houles intimes
- l'oeil de michel
- gaffettepipelette
- la bibliothéque de Quichottine