http://www.baigneuseendevenir.com/categorie-10605779.html Les derniers articles publiés dans la catégorie "j'aime mon corps, j'en prends soin" du blog "dépressive utopiste: isabelle" fr http://fdata.over-blog.net/0/41/88/97/avatar.png http://www.baigneuseendevenir.com/categorie-10605779.html Mon, 20 Feb 2012 13:00:04 +0100 Mon, 20 Feb 2012 13:00:04 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.baigneuseendevenir.com j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.baigneuseendevenir.com/article-semaine-2-post-chez-les-gros-99739595.html
Je reviens aux origines de ce blog : de Botero à Renoir ... Je suis à - 7Kg depuis mon hospitalisation haut les coeurs, y a pu k'à et pourvu k'ça dure !!!! PS: gare Teddy, je reviens vers la bande FM ....]]> Mon, 20 Feb 2012 12:54:00 +0100 ef459409a1bfb885de43654d0bbe1f08 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-semaine-2-post-chez-les-gros-99739595-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-la-baigneuse-et-les-halteres-part-2-99171245.html
Renforcement musculaire avec haltères ( 11 exercices) Faire 3 séries de 10 à 15 répétitions Position durant les exercices : jambes légèrement pliées, écartées à la largeur des épaules, bassin basculé vers l’avant, regard droit devant soi 3) Un haltère dans une des mains, Le placer derrière la[...]]]> Sun, 12 Feb 2012 17:24:00 +0100 6c05b6bd1da0a1f0235f69c927105d68 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-la-baigneuse-et-les-halteres-part-2-99171245-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-la-baigneuse-et-les-halteres-part-1-99090736.html
Voici la première série d’exercices avec des haltères. Ces haltères se trouvent très facilement, à un prix abordable. Choisir leur poids en fonction de sa force, pour moi, par exemple entre 1.5 et 2 kilos. Mine de rien, ça tire bien …. Renforcement musculaire avec haltères ( 11 exercices) Faire[...]]]> Sat, 11 Feb 2012 11:21:00 +0100 67c91219dd408f751740f117d17f3676 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-la-baigneuse-et-les-halteres-part-1-99090736-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-seance-de-muscu-avec-halteres-part-1-99054824.html
voici Je vous concocte un article très "pratique" Soit une séance de musculation d'une demi heure: - avec 2haltères - avec un bâton à faire 3 fois par semaine Réalisation en cours Publication demain .... Douce nuit à tous]]> Fri, 10 Feb 2012 22:30:00 +0100 b8244357c2a249b0c09c556cca6d4df9 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-seance-de-muscu-avec-halteres-part-1-99054824-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-du-sport-chez-les-gros-98471911.html
Encore une bonne journée, renforcement musculaire avec deux altères de deux kilos pour commencer. Les sportifs : « je vous demande de vous taire » et d’arrêter de vous marrer, les sédentaires comprendront aisément les brûlures musculaires qui s’en suivirent, surtout quand l’on est comme moi une[...]]]> Thu, 02 Feb 2012 21:45:00 +0100 0338db71b2af66e1a87f05860fe0be05 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-du-sport-chez-les-gros-98471911-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-une-journee-chez-les-gros-98400667.html
La journée devait être calme. Pourtant, elle a filé comme l’éclair. A 11 :00, réunion diététique sur : les sorties et la restauration. Étonnamment, il y avait un monde fou et l’ambiance qui en temps normal est relativement studieuse a vite tourné à une franche rigolade. Alors que la[...]]]> Wed, 01 Feb 2012 20:37:00 +0100 04677fbca58656409df1f3078de53654 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-une-journee-chez-les-gros-98400667-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-depuis-la-clinique-pour-gros-98188476.html
Eh bien voilà cette fois, c’est parti… Me voici de retour ici pour trois semaines, au programme : diététique, équilibre alimentaire, sport, rééducation… Vous allez me dire qu’après toutes les critiques faites dans mes derniers articles sur cette clinique, je suis un peu gonflée (c’est le cas de[...]]]> Sun, 29 Jan 2012 20:17:00 +0100 ea88664ad0ef5a0b3e9f94eca4e55396 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-depuis-la-clinique-pour-gros-98188476-comments.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-32983501.html Tue, 23 Jun 2009 00:05:00 +0200 ad9c71aa61078241ba4463b818b5ea2c j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-32983501-6.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-31828728.html Mon, 25 May 2009 05:49:00 +0200 17b96be7c4ead1b1f9752c8a7acd5813 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-31828728-6.html#anchorComment http://www.baigneuseendevenir.com/article-31765332.html
j'aime beaucoup, je viens de découvrir par l'intermédiaire d'un site pour rondes . dites moi ce que vous en pensez .... je trouve ça frais, enjoué et pourtant très conscient de la gravité du sujet évoqué ...]]> Sat, 23 May 2009 11:46:00 +0200 1608ada50b63a734bd9e8853ebafc516 j'aime mon corps, j'en prends soin http://www.baigneuseendevenir.com/article-31765332-6.html#anchorComment